隋毅

教育受训
学历:大连医科大学大学 应用心理学本科
资质:国家二级心理咨询师,国家初级心理治疗师
受训经历:双师系统家庭治疗两年培训、催眠治疗、危机干预培训等
咨询流派
系统家庭治疗、后现代咨询取向
擅长领域
情绪压力、人际关系、家庭关系、恋爱婚姻、个人成长等
给来访者的话
能遇见你的生命,听见你的故事,看见你的成长,陪你从黑暗走向光明,我深感荣幸。
可提供咨询时段
周一上午、周三上午
张悠

教育受训
学历:爱丁堡大学心理咨询学硕士
资质:苏格兰心理咨询协会认证、国际教练协会ICF认证幸福学教练
受训经历:英国爱丁堡大学心理咨询学硕士Merit毕业(动力学+人本取向)、幸福学教练项目、北京大学医学人文学院正念干预课程(在训中)、北大医学部+北大六院复杂创伤的EMDR技术培训、哈佛大学HarvardX CBT在线课程、创伤领域大佬Bessel 的创伤工作坊培训、徐凯文自杀干预危机40讲培训、助人技术工作坊(进行中)
咨询流派
动力学、人本取向
擅长领域
【原生家庭】父母控制/忽视、重男轻女、童年遗憾、争吵打架、被比较、多子女/离异家庭、代际创伤、照顾父母
【职场】焦虑、迷茫、转型、副业、办公室政治
【婚姻恋爱】找不到对象、母胎单身、分手、回避/焦虑型依恋、出轨、控制、吵架、重蹈覆辙、不安( LGBTQ友好)
【情绪困扰】焦虑、抑郁、痛苦、孤寂、遗憾、自责、内疚、愤怒、委屈、纠结内耗
【个人成长】自我怀疑、完美主义、自大、自卑、低价值
【人际社交】讨好、难信任、怕被拒绝、回避沟通、暴怒
【行动】行动力低、专注力低、低能量(ADHD友好)
【海外生活】难融入、不安、歧视、身份认同、孤单
给来访者的话
同学,你好,很高兴与你相遇。
我面临过青少年时期的迷茫、人生意义的探索、职场的压力、海外生活的孤寂。
在2019年的时候,我跟团去了珠峰大本营,在濒临死亡的时候,我回顾自己的一生,发现自己有很多不满意,也明确了自己的人生意义: 人只活一次,我希望我这一生勇敢的追求自己的梦想,赋能他人过上他们想过的生活,走向真实和幸福。
我认为,心理咨询就是这样一个空间,让心理咨询师和你一起,听听你内心真实的声音(你的痛苦、你的遗憾、你的梦想、你的悔恨、你的焦虑、你的迷茫),当逐渐听到内心的呼唤,内心的痛苦会爆发出力量,生出新的果实,行动和改变会自然而然的发生。
这是一个勇敢者的探险,打开那些尘封的情绪,痛苦的经历,是不容易的。但,我愿意与你同在。
可提供咨询时段
周四下午、周五下午

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